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03

Jours 14 à 17

Phase Ovulatoire

Pic d'oestrogène et LH

Tu es au pic hormonal. Ta peau le sait avant toi : le teint est lumineux, le grain de peau parfait, l'hydratation naturellement équilibrée. Le rôle de tes soins cette semaine ? Protéger et préserver cet équilibre exceptionnel.

Pic de luminosité

Tu es au sommet de l'éclat naturel. Le taux d'oestrogène est maximal — ton teint le reflète directement.

Protection solaire clé

Légère hyperpigmentation possible pendant cette phase. Le SPF 50 est indispensable, surtout en été.

Soins légers

Pas besoin de soins lourds — ta peau n'en a pas besoin. Préserve l'équilibre naturel avec des formules aériennes.

Ta routine phase ovulatoire

Matin

1. Nettoyant doux — rien d'agressif.

2. Sérum antioxydant — vitamine C + vitamine E pour protéger de l'intérieur.

3. Soin léger — gel ou fluide hydratant.

4. SPF 50 — absolument indispensable cette semaine.

Soir

1. Nettoyant micellaire ou mousse.

2. Eau de soin ou tonique — pour équilibrer le pH.

3. Crème légère ou gel bonne mine — inutile d'en faire trop.

Les soins phase ovulatoire

Formules légères et protectrices pour sublimer ton éclat naturel.

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Emma
Conseillère Emmera
Bonjour ! Je suis Emma, ta conseillère Emmera. Comment puis-je t'aider ?