Rééducateur plancher pelvien ELANEE : Cônes d'entraînement progressif

Découvre les aides à l'entraînement du plancher pelvien ELANEE, un ensemble de quatre cônes lestés conçus pour renforcer activement ta musculature périnéale.

Basé sur le principe intuitif du biofeedback, cet outil t'aide à prévenir et corriger les inconforts et l'incontinence à toutes les étapes de ta vie.

Ces cônes, de poids variés, glissent naturellement hors du vagin sous leur propre poids. Tes muscles du plancher pelvien réagissent alors spontanément en se contractant pour maintenir le poids, créant ainsi un entraînement actif et efficace. Commence avec le cône le plus léger et augmente progressivement l'intensité pour une amélioration significative de ta force musculaire.

Utilisation

Un entraînement de seulement 10 minutes, deux fois par jour, en position debout ou en marchant, suffit. Des conseils supplémentaires et des exercices détaillés sont inclus dans le livret fourni avec le produit.

Cet entraînement actif est utile pour les femmes de tout âge :

• Pendant la grossesse : À partir du 5ème mois, pour préparer le périnée et prévenir sa faiblesse.
• Après la naissance : Pour favoriser la régénération post-partum.
• Prévention et correction : Idéal pour prévenir, atténuer et corriger les fuites urinaires, particulièrement efficaces pendant la péri-ménopause et la ménopause.

Compositions

• Matériau : Sans latex.
• Quantité : Lot de 4 cônes d'entraînement.
• Poids des cônes : 20g, 28g, 52g, 71g.
• Dimensions du packaging : 21 × 16.5 × 6 cm.
• Fabriqué en Allemagne.
• Niveau : 1 actif.

Caractéristiques

• Dispositif médical approuvé par les professionnels de santé.
• Conçu pour la préparation prénatale, la prévention des blessures du périnée et de l’incontinence d’effort.
• Utilisé pour entraîner le bon fonctionnement des muscles du plancher pelvien de manière naturelle (biofeedback).
• Progressif : 4 poids différents pour adapter l'entraînement à ta force.

FAQ sur le Rééducateur Plancher Pelvien ELANEE

• Comment fonctionnent les cônes ELANEE ? Les cônes glissent naturellement sous leur propre poids hors du vagin. En réaction, les muscles du plancher pelvien se contractent automatiquement pour les maintenir, ce qui renforce la musculature grâce au principe du biofeedback.

• Combien de temps faut-il s'entraîner par jour ? Un entraînement de 10 minutes, deux fois par jour, est recommandé.

• À quel âge ou étape de vie ces cônes sont-ils utiles ? Ils conviennent aux femmes de tout âge. Ils peuvent être utilisés pendant la grossesse (à partir du 5ème mois), après l'accouchement, ainsi que pour prévenir ou corriger l'incontinence urinaire, notamment pendant la péri-ménopause et la ménopause.

• Est-ce que l'utilisation est progressive ? Oui, l'ensemble comprend quatre poids différents (20g, 28g, 52g, 71g) permettant d'augmenter progressivement l'intensité de l'entraînement à mesure que tes muscles se renforcent.

• Sont-ils faits d'un matériau sûr ? Oui, ils sont fabriqués sans latex.

• Est-ce un dispositif médical reconnu ? Oui, c'est un dispositif médical approuvé par les professionnels de santé, destiné à la préparation prénatale, la prévention des blessures du périnée et l'incontinence d'effort.